Терапевт из Клина рассказала, как защититься от гриппа и ОРВИ

18 октября 2023, 08:54

Терапевт из Клина рассказала, как защититься от гриппа и ОРВИ

Терапевт из Клина рассказала, как защититься от гриппа и ОРВИ

Данила Кирьянов

Жителям Клина объяснили, как можно избежать простудных заболеваний.
В ноябре ожидается подъем заболеваемости. Специалисты рекомендуют заранее готовить свой организм к встрече с гриппом и ОРВИ. Клинские медики рассказали, как это сделать правильно и стоит ли доверять народным методам.
По данным Роспотребнадзора, в стране наблюдается стабильная эпидемиологическая обстановка. В 99% случаев регистрируют заболевания негриппозной этимологии. Хотя расслабляться не стоит. Специалисты характеризуют ситуацию, скорее, как затишье перед бурей. В ноябре ожидается резкий скачок заболеваемости. До наступления сезона простуд врачи рекомендуют активно заняться профилактикой.

«В первую очередь, надо избегать массового скопления людей. В том числе, необходимо ограничить контакты с лицами, у которых уже проявляются первые признаки ОРВИ. Также необходимо чаще мыть руки, проветривать помещения, регулярно проводить влажную уборку. Но самый главный метод профилактики острых респираторных вирусных инфекций — это вакцинация. Сейчас в каждой поликлинике созданы все условия для комфортного прохождения этой важной медицинской процедуры»,

— пояснила участковый терапевт поликлиники № 3 Клинской областной больницы Эмма Гезалян.

Если простуда все же не прошла стороной, то врачи рекомендуют при первых признаках недомогания довольно простые методы лечения. Это обильное питье, постельный режим и прием жаропонижающих при температуре тела выше 38 градусов. Если улучшения состояния не происходит, то необходимо обратиться к участковому врачу. И никакого самолечения, как и народной медицины. Практиковать нетрадиционные методы можно только после визита к врачу. Например, напитки с имбирем и лимоном стимулируют внутренние резервы организма, но могут нанести вред желудку. Тоже самое касается чеснока натощак и редьки с медом от кашля. Только врач может назначить грамотное лечение с учетом индивидуальных особенностей организма.